¡Ten en cuenta todo lo que te pasa en la vida!

Otro vídeo cuyo mensaje deberíamos de revisar de vez en cuando.

La vida parece muy larga cuando sufrimos, pero en verdad es muy corta y pasa como un sueño. Solo empezamos a ser conscientes de nuestros actos, de lo que nos acontece, de lo bonito y lo menos bonito a medida que cumplimos años.

Quizás sean mis cincuenta años, que han pasado de tal forma que parece que estuviera sentada al lado de la ventanilla de un tren de alta velocidad y ahora que quiero que se ralentice, es más difícil porque su velocidad crucero está incrustada en sus ruedas.

Por eso, en lo posible, me prometo ser consciente del aqui y el ahora y vivir los otros 40 con las ganas de los 30, la energía interior de los 20 y la experiencia de los 50.

Quiero compartir con vosotr@s este vídeo que me mostró un buen amigo y que refleja todo lo que debemos no olvidar nunca.

Nuestras pequeñas acciones de amor alimentan este mundo.

Si pudieramos ser conscientes de que cualquier movimiento positivo hacia alguien alimenta lo bueno que hay en el mundo, seríamos más conscientes de nuestros actos.

Todo es una cadena y lo que parece insignificante puede removernos por dentro y hacernos mejores personas.

Os dejo un vídeo precioso que un amigo ha dejado en facebook y que explica la pequeña bondad que todos y cada uno de nosotros puede tener dentro y como puede alimentar este mundo tan necesitado de amor en una cadena interminable de buenas acciones.

Genética a la carta – avances para bien y espero que no para mal.

Hace meses que no me meto en mi cajón de Hécate para sacar cosas interesantes, pero hoy me he puesto a trastear y he descubierto temas muy interesantes que quiero compartir con vosotr@s.

Aquí os los cuento por si queréis trastear conmigo.

Se podrá saber qué sexo tiene el bebe durante los primeros tres meses de embarazo. 

Tengo varias amigas que están esperando su primer bebe y aunque por supuesto les da igual si es niño o niña, porque ya están enamoradas de su pequeña criatura desde el principio, siempre puede ser un alivio para abuelas, tías y amigos saber si la ropita es rosa o azul y evitar el amarillo o el naranja.

Parece que han avanzado en ese camino y en Corea del Sur unos científicos lo han logrado, aunque según leo, parece todavía es un tanto experimental.

Bebés a la carta.

A los que os gustan la ciencia ficción, seguro que habréis visto la película Gattaca que con este nombre compuesto por las letras de las diferentes bases nitrogenadas que componen el ADN (G-guanina; A-adenina; T-timina y C-citosina) nos hablaba de humanos creados a la carta, perfectos y sin mácula. 

Esto parece ser que es un hecho. Hay un laboratorio llamado The Fertility Institutes que ofrece este servicio de bebes a la carta.

Se puede elegir el color del pelo, de los ojos, la piel, pero lo más importante que el niño salga con un adn inmaculado, sin peligro a sufrir enfermedades congénitas. Esto que en la película era pura ciencia ficción y creaba cuestiones de ética importantes como la selección humana previa y la diferencia social entre naturales y creados, ahora parece que puede ser realidad.

Le ha ocurrido a una pareja que dio a luz a un bebe con atrofia muscular espinal con un porcentaje importante para sus siguientes hijos. La pereja utilizo la técnica llamadad PGD (preimplantation genetic diagnosis) – diagnóstico de pre-implantación genética, con el resultado de tres niños perfectamente saludables.

No sé qué pensar, porque como en todo avance científico hay dos caras. La cara amable es la cantidad de niños que nacerán sin espina bífida o sin atrofias de origen genético, con corazones fuertes y una salud de hierro, pero la parte oscura es lo que puede pasar en la sociedad.

Aquellos que no puedan permitírselo ¿serán ciudadanos de segunda?¿ Los trabajos peores y peor remunerados serán para los no perfectos? ¿Qué pasará con las aseguradoras?.

El artículo se puede leer entero en el enlace del título.

Secuencian por primera vez parte del ADN de un neandertalencontrado en Cataluña. 

Aquí voy a ser ácida. No terminan de secuenciarnos por entero a los contemporáneos y lo consiguen con un neandertal.

Bueno está bien, porque es necesario conocer nuestros antepasados para conocernos mejor ahora, aunque haya algunos que digan que los neandertales no tienen nada que ver con nosotros. Bueno hay ideas encontradas.

Os dejo un vídeo sobre avances en medicina. Es en USA, pero es perfectamente aplicable al resto, porque los avances no son de un país, son universales. 

Hay mucha "mala leche"

Hace mucho que no escribo. Aunque ya lo he comentado en algún post, últimamente no tengo tiempo ni de escribir unas líneas y para escribir naderías o solo meter vínculos prefiero entonces no hacer nada.

Pero ahora sí que quiero y sobre todo porque llevo toda la semana navegando por twitter, mi red favorita, y veo que hay un porcentaje de inquina y mala leche que empieza a ser preocupante.

En un artículo del Mundo del pasado año, se indicaba que la “mala leche” enferma las arterias, así que viendo el índice de ella en la red, estos pobres usuarios cabreados tienen que ser todos pacientes de cardiología.

Es verdad que estamos en crisis, que algunas personas tienen unos problemas espantosos, que la prensa a veces en vez de calmar crispa, pero eso no es óbice para que alimentemos más al fuego con gasolina.
Si sacamos toda nuestra ira y la aderezamos con inquina e insultos, lo único que hacemos es por un lado enfermar nosotros – pobre hígado – y por otro hacer daño a los demás, ya sean personas, empresas o lo que sea. No es necesario.

Si tenemos un problema con alguien o con una empresa, intentemos primero solucionarlo con esa persona o empresa y si no es posible, entonces hay otras vías más civilizadas de acometer los problemas, ya sea por la vía de la negociación o en situaciones extremas por vías legales, pero el insulto, la arenga a los demás para que les sigan en su odio o frustración, lo único que hace es agravar el problema y no encontrar una solución.

Creo que algunos no son conscientes de que el odio con odio crece y que ese odio lleva a la parálisis o a la destrucción de ambas partes, con lo que al final no hay solución a nada.

En estos momentos en que todos de una u otra forma no estamos pasándolo bien, tenemos que apelar a emociones como son la empatía, la paciencia, la capacidad que tiene el ser humano para negociar en un entorno de respeto y por supuesto ser agradecido con lo que se tiene y arrimar el hombro y trabajar aunque a veces la remuneración no esté en línea con el esfuerzo.

Es fácil dejarse llevar por las arengas que pueden surgir de noticias tremendistas que incitan a la inseguridad y el miedo, pero creo que tenemos la suficiente cultura social para no dejarnos llevar por las demonizaciones que hacen algunos.

Es muy fácil culpar a los demás de nuestros problemas: el gobierno, la banca, los mercados y demás entes un tanto abstractos, pero que a la postre son todos personitas humanas.

Mi vecino de al lado puede ser un cajero que trabaja en una sucursal (la banca) y gana 1.000 euros, o un funcionario de la oficina del paro (el gobierno) que tampoco gana mucho más y está rellenando formularios todos los días, o también una comercial de una tienda de ultramarinos que trabaja 12 horas para vender viandas (los mercados).

Cuando insultamos a una empresa, insultamos a sus trabajadores, no a una marca impersonal, cuando insultamos a los mercados, nos insultamos a nosotros mismos porque todos formamos parte de él.
Dejemos de enviar porquería a través de la palabra y trabajemos todos como podamos para salir adelante y crear una sociedad con una armonía sostenible. Y esto no es un deseo “flower power” sesentero, sino algo real.

Hace no tan poco, no vivíamos mal del todo. Quizás ahora nos toque adelgazar y no precisamente con una dieta de diseño para que el cinturón sea más justo, pero saldremos de esta como siempre ha salido el ser humano y a poder ser que sea con menos mala leche para que no tengamos que estar colgados de antiácidos o pastillas para la tensión.

Os invito a ver una película que me ha gustado mucho porque habla de eso: de un cambio drástico en nuestra vida y de cómo cada uno afronta ese cambio: The Company Men.

7 mil millones de seres humanos en este planeta y en nada llegaremos a 9 mil millones. ¿Dónde terminaremos?

Navegando por el mundo del vídeo me encuentro con estos vídeos de National Geographic sobre como es el humano típico en una población de 7 mil millones de habitantes y lo que es curioso es que tiene 28 años, es hombre, gana menos de 12.000 USD al año, tiene móvil pero no tiene cuenta bancaria y es de china, aunque en unos años puede venir de India.

Datos como que una mujer en Japón vive una media de más de 85 años y sin embargo en Afganistán es de 45 años, o la terrible diferencia que existe para algunos pueblos a la hora de acceder a algo tan vital como es el agua.

No creo que tengamos que celebrar que somos tantos en este planeta.

No solo el 5% de nosotros consumimos el 23% de la energía de este planeta sino que los recursos hoy por hoy no son infinitos y una gran mayoría de estos 7 mil millones no viven en unas condiciones de salubridad básicas.

No deja de seguir sorprendiéndome, aunque puedo llegar a entenderlo, que las zonas geográficas donde hay un mayor número de habitantes y nacimientos, no son precisamente zonas con una alta calidad de vida. A mayor pobreza, mayor número de hijos y eso es solo estadística.

A la velocidad que vamos en cuanto a nacimientos, se espera que en unos 30 años lleguemos a 9 mil millones.

No quiero ser catastrofista, pero la naturaleza tiene recursos para generar un equilibrio natural y creo que si nosotros no lo hacemos, la madre naturaleza puede llegar a pensárselo.

Espero que los avances tecnológicos y los cambios hacia una política más social y concienciada haga que podamos vivir en armonía y sin denostar nuestro planeta. Aunque más que esperanza, es un deseo.

Insisto, creo que la humanidad tiene que reflexionar sobre esto.

¿Qué sería de nosotros sin tecnología?

¿Qué haríamos ahora si no tuviéramos la tecnología que tenemos?

El ordenador, los tablets, el móvil que nos mantiene en contacto con todos; las aplicaciones y los programas que nos ayudan a hacer nuestro trabajo; la red que hace que todo sea un gran cerebro al que podemos acceder para cualquier información. Todo está al servicio de nuestras necesidades.

No imaginamos un mundo donde no dispongamos de tecnología. Pero todavía estamos en pañales.

La evolución pasa por hacer cada vez más pequeños los procesadores, por crear un vínculo entre la tecnología y nosotros casi biológico o nuevas formas de presentar la información y de acceder a ella con pantallas existentes en cualquier superficie, ya sea una ventana o nuestras gafas. La ubicuidad al alcance de nuestra mano y la productividad que puede suponer para el mundo.

Os pongo aquí unos vídeos de Microsoft que nos habla de lo que nos espera y aunque parece ciencia ficción, es ciencia real y ya está aquí.

¿Qué me pasa doctor? ¿La enfermedad me sana?

Estoy leyendo un libro muy interesante que recomiendo “La enfermedad busca sanarme” de Philippe Dransart.

Nos habla de cómo nuestro cuerpo es reflejo de nuestras emociones y sentimientos. Siempre he creído que la enfermedad tiene un origen principal en algo psicosomático y el resto es nuestra reacción ante la alimentación y el medio ambiente.  Ese resto que nos puede hacer daño es más letal si nuestro cuerpo se encuentra debilitado.

Hemos visto que las personas con un estado de optimismo y de lucha soportan más los envites de la enfermedad que las personas depresivas y negativas, más expuestas a un debilitamiento del sistema inmunológico.

Unas emociones no solucionadas nos hacen vulnerables. Emociones como el miedo, la ira o la tristeza pueden hacer que nuestro cuerpo se irrite, sangre o se marchite.

Hagamos un viaje corto por nuestros órganos y con que se vinculan en nuestra vida.

• La cabeza – Es la dirigente y necesita claridad y lucidez. La emoción puede nublarnos el entendimiento o saturarnos. Nos habla de impulso, mando.
• El cabello – Es símbolo de vitalidad y fuerza física.
• Huesos – Los huesos es nuestra estructura, son las bases sobre las que nos apoyamos. Es la fuerza de convicción y confianza en sí mismo.
• Extremidades superiores – Son símbolo de acción y de nuestra capacidad de actuar.
• Los brazos – Son la resistencia, poder y autoridad.
• El codo – Representan nuestra ambición, pereza o diligencia.
• La muñeca – Es flexibilidad y firmeza. Voluntad y deseo de actuar.
• Las manos – Son la habilidad, mandato, firmeza y capacidad de intercambio.
• Los dedos – Nos conectan con el conocimiento.
• La columna vertebral – Estar de pie ante la vida, capacidad de soporte.
• Extremidades inferiores – Son el avance, establecimiento de relaciones.
• Caderas – Son el apoyo, mayor sensibilidad a la traición.
• Rodillas – La capacidad de plegarnos, tragarnos el orgullo y ser humildes.
• Tobillos – Marcan nuestra dirección, punto débil en nuestra relación con el mundo.
• Pies – Son nuestro apoyo, nuestro asiento.
• Los dedos – Muestran nuestra convicción.
• El corazón – El corazón es lo que nos anima, lo que nos incita a seguir
• Arterias – Son nuestra entrega y es lo que les afecta.
• Pulmones – Son el aliento de vida, alegría de vivir, el espacio que necesitamos.
• El intestino delgado –El intestino delgado discierne y escoge unas cosas de otras. Es el que separa lo bueno de lo malo.
• El hígado – nos habla de posesión y limpieza de sentimientos o sentimientos reprimidos.
• El colon – El colon elimina y limpia, nos habla de la necesidad de renunciar, a pasar página, de la necesidad de desapegarnos y de control que queremos tener sobre lo que nos rodea.
• Páncreas – Es la dulzura de vivir, gestiona la energía de lo todo lo que emprendemos.
• Bazo – Es el cementerio, lugar de las nostalgias, de las cosas inacabadas, de la vuelta a la tierra, devolvernos al sentido de la mesura.
• Riñones – Los riñones equilibran, sopesan pros y contras, ayudan a hacer frente a la vida, están entroncados con el miedo.
• Tiroides – Es el equilibrio de las acciones.
• Las glándulas suprarrenales – Movilizan la energía para afrontar el miedo.
• Sistema genital – Nos hablan de la relación íntima con el otro, pero también de la relación con los progenitores y de la herencia.
• Piel – Es la toma de conciencia, el contacto con el otro, los límites, protección, del dolor de las relaciones.

En definitiva, si nuestras emociones están desequilibradas: nos obsesiona controlarlo todo, nos apegamos a las personas y las cosas en exceso, sufrimos un stress continuado o estamos en el miedo largos periodos de tiempo, los órganos y nuestro sistema se encuentran afectados por todas estas emociones, haciendo que o bien se inflamen o se deterioren por una exposición continuada a estas emociones.

Un estado positivo, de agradecimiento ante todo lo que nos rodea aunque sea poco, un estado de lucha y supervivencia hace que nuestro cuerpo se convierta en un buen vehículo para conseguir lo que queremos sin dañarle: pensamientos positivos, ejercicio moderado, buena alimentación y sonreír.

Sonreír mucho a la vida y a los que nos rodean.